(조수빈 캠퍼스 잡앤조이 인턴기자) 우리나라 직장인 하루 평균 수면시간은 6시간 6분으로 직장인이 희망하는 최소 평균 수면시간보다 1시간 30분 부족했다.
사람인이 직장인 565명을 대상으로 ‘수면 실태’에 대한 설문조사를 실시한 결과, 직장인 74.2%가 '수면이 부족하다'고 응답했다. 전체 응답자들의 하루 평균 수면시간은 6시간 6분이다. 이는 2016년 OECD 회원국 기준 평균 수면 시간(8시간 22분)보다 무려 2시간 16분이 더 적은 시간이다. 또한 미국국립수면재단이 발표한 성인 최소 권장 수면시간(7시간)보다도 54분이 더 부족한 것으로 집계됐다.
수면 시간이 부족한 이유로는 ‘잦은 야근, 회식 등으...
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