콘텐츠바로가기

오늘의 내운세 공지사항 독자 게시판 자주하는 질문

서비스 이용문의

02-360-4000 (평일 9시~18시)

카카오톡 상담하기

SNS 인기기사

뉴스인사이드

취재 뒷 얘기

비만을 제대로 극복하는 비결

글자작게 글자크게 인쇄 목록으로

(배현정 한경 머니 기자) 당신이 알고 있는 건강 상식을 의심하라. 새해가 되면 많은 사람들이 운동을 시작하고 소식을 실천하려 다짐한다. 하지만 박용우 강북삼성병원 서울종합건진센터 비만클리닉 교수는 “적게 먹고 움직이면 살이 빠져야 하는데 실상은 그렇지 않다”고 말한다.

만약 어제까지 담배를 피우던 사람이 있다고 치자. 그가 오늘 아침 담배를 끊었다면 금연에 성공한 것일까. 속단하기엔 이르다. 얼마나 금연을 유지할 수 있을지 장담하기 어렵다. 그렇다면 10kg 체중 감량한 사람이 있다고 하자. 그는 완벽하게 다이어트에 성공한 것일까. 이와 관련해 박용우 강북삼성병원 서울종합건진센터 비만클리닉 교수는 “강한 의지로 감량된 체중을 유지할 수 있을 것이라는 착각에서 벗어나라&rdquo...

뉴스인사이드 최신 글

오늘의 신문 - 2020.05.30(토)

카드뉴스

(카드뉴스) 코로나19에 대해
(카드뉴스) '코로나19' 이후 가볼만한 국내 여행지는?
(카드뉴스) 부모님 건강 체크 리스트
(카드뉴스) 감염병 예방을 위한 개인위생법
(카드뉴스) '코로나 블루' 잘 극복하는 비결
(카드뉴스) 번아웃증후군의 모든것
(카드뉴스) 재택근무 5가지 노하우
(카드뉴스) '미각중독' 벗어나야 다이어트 성공한다
(카드뉴스) '홈케어 서비스' 들어보셨나요
(카드뉴스) 심장질환 증상과 예방법

스타+

지면보기 서비스는 유료서비스입니다.

유료회원은 현재 구독기간 동안만 열람 가능합니다.
무료회원은 1일치 결제(800원) 후 열람 가능합니다.
일 단위 결제시 결제일자의 신문만 열람 가능합니다.
결제내역은 마이페이지-결제내역조회 에서 확인해주세요.

로그인 가입안내

팝업 닫기

지면보기 서비스는 유료서비스입니다.

유료회원은 현재 구독기간 동안만 열람 가능합니다.
무료회원은 1일치 결제(800원) 후 열람 가능합니다.
일 단위 결제시 결제일자의 신문만 열람 가능합니다.
결제내역은 마이페이지-결제내역조회 에서 확인해주세요.

확인 1일 결제 1개월 결제

팝업 닫기