(김예나 캠퍼스 잡앤조이 기자) 코로나19 확산으로 ‘집콕’ 하는 사람들이 많아지면서 ‘홈 트레이닝’도 더욱 인기다. 예전에는 홈 트레이닝의 의미가 헬스장에 가기 힘든 바쁜 현대인을 위한 프로그램으로 한정되어 있었다면, 이제는 누구나 쉽게 집에서 따라할 수 있는 ‘일상’이 된 것이다.

이 때문인지 온라인상에는 홈 트레이닝 콘텐츠도 넘쳐난다. 홈 트레이닝 콘텐츠는 어떻게 기획되고 어떻게 만들어질까. 또 수많은 콘텐츠 중 나에게 정말 맞는 운동법은 어떻게 찾아야 할까. 홈 트레이닝 콘텐츠를 기획하고 제작하는 송재형(33) 건강한친구들 상품기획 팀장에게 직접 물었다.

- 올해는 특히 코로나19로 더욱 많은 사람들이 홈 트레이닝에 관심을 ...

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