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(카드뉴스) 카페인 중독 해결법

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카페인 중독과 금단증상 해결법 1. 카페인 중독이란? 하루 카페인 섭취량이 250mg(커피 2~3잔) 이상이면서 의심증상 다섯 가지 이상일 때 2. 카페인 중독 의심 증상들은... 1) 두서없이 사고하고 언어 구사능력이 떨어진다. 2) 주의가 산만하다. 3) 신경질적이거나 예민하다. 4) 안절부절못한다. 5) 잘 흥분하다. 3. 카페인 중독 의심 증상들은... 6) 맥박이 빨라지거나 불규칙하다. 7) 에너지가 넘쳐 지칠 줄 모른다. 4. 카페인 중독 의심 증상들은... 8) 소화불량 등 위장장애 증상이 있다. 9) 소변을 자주 보고 소변량이 많다. 5. 카페인 중독 의심 증상들은... 10) 근육 경련 증상이 있다. 11) 얼굴에 홍조가 생긴다. ...

오늘의 신문 - 2024.03.29(금)