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왜 사람마다 늙어가는 속도가 다를까?

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(한경BP) 열쇠를 어디에 뒀는지 왜 생각이 나지 않을까. 나이가 들면 왜 똑같은 얘기만 하는 걸까. 노화 과정에서 오는 이런 경험들은 결코 유쾌하지 않은 일이지만 누구나 겪을 수밖에 없고 또 누군가는 이미 지금 겪고 있을 수도 있다. 어떻게 하면 좀 더 맑은 정신을 오랫동안 유지할 수 있을까. 베스트셀러 ‘브레인 룰스’의 저자이자 저명한 뇌과학자 존 메디나 워싱턴대 의과대학 생명공학과 교수는 신작 ‘젊어지는 두뇌 습관’을 통해 이러한 의문에 답을 내놓는다. 인간이 나이를 먹고 늙는 이유에 대해 우리가 알아야 할 모든 것을 이야기하고 뇌과학을 이용해 남은 인생을 좀 더 건강하고 행복...

오늘의 신문 - 2024.03.29(금)