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건강

건조하고 푸석한 피부를 위한 가을철 피부건강 수칙

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가을철에는 대기가 건조해져 피부 갈라짐, 각질, 살갗 틈 증상이 많이 발생한다. 자외선 노출도 증가한다. 가을은 선선하고 맑은 날이 많아 자외선이 약할 것이라고 생각하지만, 성층권에서 자외선을 흡수하는 오존층은 봄에 가장 많고 가을에 가장 적다. 여름보다 가을에 자외선에 더 많이 노출될 수 있는 것이다. 건조한 환경과 자외선은 잔주름을 만들기 때문에 가을철 피부관리에 더욱 신경을 써야 한다. 가을 피부건강 수칙에 대해 알아보자. ◆충분한 수분 공급 건조한 가을바람과 낮아지는 기온으로 인해 급격히 줄어드는 땀과 피지는 피부의 건조함을 가중시켜 피부가 당기는 원인이 된다. 잔주...

오늘의 신문 - 2024.04.23(화)