(건강카드) 대표적 겨울병과 예방법은?

대표적 겨울병은? 수족냉증을 떠올릴 수 있습니다. 손발이 시려 냉기를 느끼는 증상이죠. 방치하면 저혈압, 만성피로, 부종을 유발합니다. 배를 따뜻이 하고 20~30분 반식욕이 좋습니다. 생강대추차도 좋습니다. 안면 홍조도 많죠. 얼굴이 유난히 빨갛게 달아오르는 증상인데요. 스트레스, 갱년기, 술 등이 원인입니다. 마사지가 좋습니다. 온몸에 두드러기가 나는 '한랭 두드러기'는 항히스타민제가 좋지만 추위를 가급적 피하는 것이 가장 낫습니다. 손발에 땀이 많이 나는 사람일수록 동창에 유의해야 합니다. 벌겋게 부어오르고 가려움증이 심합니다. 따뜻한 물에 담가 천천히 녹이는 것이 좋고 통풍...

모바일한경은 유료 회원에게 제공하는 프리미엄 서비스입니다.

회원 가입 후 30일 동안 한국경제신문 전자판 서비스를 무료로 이용할 수 있습니다.

모바일한경 구독